跳台滑雪运动员为什么不会轻易摔伤?

普通人从十几米的高度“纵身一跃”就足以造成严重损伤,而跳台滑雪运动员从百米的高台纵身一跃,在空中飞行长达几秒钟,在竖直方向自由落体之后还能毫发无损。这到底是为什么呢?其实原因有

一是因为跳台滑雪的场地是经过精确计算的。着陆时的轨道与运动员下落时的抛物线轨迹基本重合,从而可减少伤害。如果直接从空中掉下来,坚硬的地面会立刻使速度降为零,这种剧烈减速的力量在身体上分布不均匀,会对人体造成极大的伤害。但是降落在坡道上,虽然不太平缓,但对运动员来说,速度的变化要慢得多。

二是在装备上。为了降低摔倒造成的损伤程度,跳台滑雪服的材质一般是合成纤维,内衬也装有泡沫状物以缓冲着地冲击力。跳台滑雪服在膝盖、臀部、肘部会进行加厚处理。

三是运动员必须掌握超强的技术。跳台滑雪的助滑、起跳、空中飞行和着陆四部分技术动作,每一个都至关重要。其中,空中飞行对运动员的平衡力、控制力等有很高的要求。经过专业训练,运动员身体的柔韧性、协调性优于普通人,并且掌握了大量冰雪运动的技巧。在飞行过程中,运动员可以通过“V”形姿势减少风阻,使身体上升到更高的高度,还会靠手臂摆动来控制身体平衡。着陆时,运动员身体重量分别落于两脚,两腿屈膝做缓冲,两臂左右平伸,以维持身体平衡。